発達障害はモチベーションが無いと動けない理由は？

はじめに

発達障害の人に「目的思考（目的志向）」が多いように見える理由には、いくつかの心理的・認知的な特徴が関係しています。ここでいう「目的思考」とは、「目的がないと動けない」「理由がないと行動しない」といった傾向を指しているのだと思いますが、その前提で解説しますね。

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発達障害の人に目的思考が強く見える理由

1. ワーキングメモリの弱さ（特にADHD）

 • 「なんとなく動く」ためには、同時に複数の情報を頭に置いておく必要がありますが、ワーキングメモリが弱いとそれが苦手です。
 • 目的が明確であることで、脳の負担が軽くなり、動きやすくなります。

2. 曖昧な状況が苦手（ASDやADHDに共通）

 • 「何をすればいいかよくわからない」状況に不安や混乱を感じやすい。
 • そのため、「これを達成すればいい」という目的がはっきりしていると、安心して行動できる。

3. モチベーションのスイッチが「報酬」や「意味」に依存しやすい

 • ADHDの人は「報酬系（ドーパミン系）」の働きが独特で、興味のないことに対してモチベーションを保ちにくい。
 • 逆に、「これは〇〇のためになる」「これをやると〇〇が手に入る」といった明確な目的があれば集中できる。

4. 「目的＝安心」「理由＝納得」という思考スタイル

 • 「なんのためにやるのか」がわからないと、不安や混乱を感じやすい特性があります（特にASDの人）。
 • 明確な理由や目的があることで、行動に納得感が持て、見通しも立てやすくなります。

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補足：定型発達との違い

定型発達の人は「なんとなく」「みんながやっているから」でも行動できることが多いのに対し、発達障害の人は「目的がないと意味を見出せない」ために行動に移りづらい傾向があるのです。