ASD社員の感覚過敏への対処法

はじめに

ASD（自閉スペクトラム症）の方は視覚、聴覚、嗅覚など、個々人によって発症の仕方や重度は異なりますが、多くの方が幼少期から現在に至るまで感覚過敏に苦しんでいます。今回はASDの当事者が有する感覚過敏の原因やメカニズム、そして企業における配慮の実例について以下にまとめます。

ASDにおける感覚過敏の原因やメカニズム

 1. 感覚処理の違い

ASDの方は、感覚刺激（光、音、匂い、触覚など）を通常よりも強く感じたり、過剰に反応したりすることがあります。これは、脳の感覚情報の処理に関わる領域の活動が一般とは異なるためと考えられています。

 2. 脳の興奮と抑制のバランス

ASDの方では、脳の興奮と抑制を調整するシステムに違いがあるとされています。このため、特定の刺激に対する反応が過剰になったり、刺激をフィルタリングする能力が低下したりします。

 3. 過去の経験やトラウマ

過去に強い不快感やストレスを感じた刺激がトラウマとなり、感覚過敏が強化される場合があります。
 

4. 神経生物学的要因

神経伝達物質（セロトニンやグルタミン酸など）の調整が関与している可能性も指摘されています。

企業がASDの方の感覚過敏に配慮した実例

 1. オフィス環境の調整

 • 音に配慮した工夫
 • ノイズキャンセリングヘッドホンの提供や、静音エリアを設ける。
 • 空調音や電話のベル音を減らすために、静音設計の設備を導入。
 • 照明に関する配慮
 • 蛍光灯のちらつきを防ぐため、LED照明を採用。
 • デスク周りに調光可能なライトを提供。

 2. 柔軟な働き方の導入

• テレワーク
感覚刺激の少ない自宅で作業ができるよう、在宅勤務を許可。
 • 勤務時間の調整
通勤ラッシュを避けるための時差出勤を導入。
 

3. 個別対応の仕組み

 • 作業環境のカスタマイズ
各個人に適した机や椅子、感覚刺激を軽減するパーテーションの設置。
 • 個人用の休憩スペース
感覚過敏がひどくなった際にリセットできる静かなスペースを提供。

 4. 教育やトレーニング

 • 社内トレーニング
感覚過敏やASDについて理解を深めるための研修を実施。
 • 相談窓口の設置
ASDの特性や感覚過敏について、社員が気軽に相談できる窓口を設置。
 

5. テクノロジーの活用

 • ノイズを軽減するアプリやデバイスの提供
例えば、ホワイトノイズを発生させる装置や、個別フィルタリング可能なイヤープラグ。
 • バーチャルリアリティ（VR）を活用したトレーニング
ASDの方が働きやすい環境をシミュレーションし、最適な環境を模索。

重要なポイント

 • 本人の声を聞くことが最優先
感覚過敏の内容や対処法は人それぞれ異なります。本人との対話を重視し、具体的なニーズを把握することが重要です。
 • 負担にならない配慮
配慮の実施が本人に「特別扱い」と感じさせないよう、自然に環境を調整する工夫も大切です。

これらを参考に、感覚過敏への配慮を進めることで、ASDの方が安心して働ける環境作りが可能になります。