ブログ

発達障害が嫌なことからとことん逃げたがる理由

作成者: 佐々木創太|Apr 22, 2025 2:49:22 PM

はじめに

発達障害のある人が「嫌なことから逃げる」と見える行動には、いくつかの理由や背景があります。それは「甘え」や「怠け」ではなく、脳の特性によるものが大きいです。

以下に主な理由をまとめます:



1. 脳のストレス耐性の低さ


発達障害のある人(特にASDやADHD)は、神経系が過敏だったり、逆にうまく情報を処理できなかったりします。そのため、他の人が「ちょっと面倒」と感じる程度のことでも、強いストレスやパニックを感じることがあります。



2. 実行機能の弱さ(タスクの開始や継続が苦手)


ADHDの特性として、「やらなきゃいけない」とわかっていても脳がそのタスクを実行する命令を出すのが苦手な場合があります。結果として、「逃げているように見える」行動が起きやすいです。



3. 過去の失敗体験やトラウマ



発達障害のある人は、過去に「できなかった」「怒られた」「理解されなかった」という経験が多く、それが**「また同じことが起きるのでは?」という不安や恐怖に繋がって避ける行動**になることがあります。



4. 感覚過敏や過負荷


たとえば、ある場所が「うるさい・まぶしい・においが強い」など感覚的に耐えがたいとき、そこから逃げるのは自衛行動です。これは「嫌なことから逃げている」ように見えて、実際は生理的に無理な刺激を回避しているだけのことです。



5. 「嫌なこと」が他人と違う


定型発達の人には平気なことでも、発達障害の人には極端に苦手・不快・意味不明なことが多いです。そのため、「そんなことで?」と思われがちなことからも逃げるように見えるのです。