---
title: ADHD社員の多動・そわそわにどう向き合うべきか
description: ADHDの社員がそわそわするのは何で？
---

[ブログ](http://support.job-cre.jp/ブログ)

# [ADHD社員の多動・そわそわにどう向き合うべきか](http://support.job-cre.jp/ブログ/adhd社員の多動-そわそわにどう向き合うべきか)

 作成者: [佐々木創太](http://support.job-cre.jp/ブログ/author/佐-木創太)｜Dec 28, 2024, 9:24:06 AM

#### はじめに

```
ADHDの人を障害者雇用として雇う場合、多動性や注意欠如などの特性を理解し、適切に対応することで、本人のストレスを軽減し、パフォーマンスを最大化することが可能です。離席やソワソワといった行動については、以下のポイントを考慮すると良いでしょう。
```

##### 1. 柔軟な対応を心がける

```
 • 多動による離席や動き回りは、本人が集中力を取り戻したり、エネルギーを発散させたりするために必要な行動です。無理に制限すると、ストレスが溜まり、生産性やモチベーションの低下につながる可能性があります。 • 例えば、一定時間ごとに短い休憩や自由に動ける時間を設けることで、本人が安心して働ける環境を作れます。
```

##### 2. 職場環境の調整

```
 • 静かな場所や個室、仕切りのあるスペースで働けるようにする。 • 座る場所を選ぶ際に、周囲に配慮が必要な場合は、チーム全体で相談する。 • 立って作業できるデスクや簡単なストレッチスペースを用意することも有効です。
```

##### 3. 期待値を共有

```
 • ADHDの特性を理解した上で、「ここまでは許容されるが、業務に支障が出る場合は話し合いましょう」といった形でルールを明確にすることが重要です。 • 「離席が可能な時間帯」や「許容される範囲の行動」を共有することで、双方の不安を減らせます。
```

##### 4. 得意分野を活かす

```
 • ADHDの方は、興味のある分野やクリエイティブな業務に強みを発揮することがあります。多動や注意散漫がデメリットになるのではなく、柔軟な思考力や高いエネルギーがメリットとして活かせるような仕事の割り振りを考えましょう。
```

##### 5. フィードバックの場を設ける

```
 • 定期的に本人と話し合い、何がうまくいっているか、改善できる点はあるかを確認することが大切です。結論として、多動性の行動をある程度許容しつつ、本人と職場のニーズに応じた調整を行うことで、ストレスを軽減し、ポジティブな働き方を促進することができます。
```

 

[完全な記事を表示](http://support.job-cre.jp/ブログ/adhd社員の多動-そわそわにどう向き合うべきか)

```json
{
  "@context" : "http://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "佐々木創太"
  },
  "dateModified" : "2024-12-28T09:24:06.042Z",
  "datePublished" : "2024-12-28T09:24:06Z",
  "headline" : "ADHD社員の多動・そわそわにどう向き合うべきか",
  "image" : {
    "@type" : "ImageObject",
    "height" : 1024,
    "url" : "https://46397753.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/46397753/AI-Generated%20Media/Images/%E5%A4%96%E5%9B%BD%E4%BA%BA%E5%B0%B1%E5%8A%B4%E3%83%BB%E5%A4%9A%E6%A7%98%E5%8C%96.jpeg",
    "width" : 1024
  },
  "mainEntityOfPage" : "http://support.job-cre.jp/ブログ/adhd社員の多動-そわそわにどう向き合うべきか",
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "height" : 60,
      "url" : "/hs/hsstatic/content_shared_assets/static-1.4092/img/default-amp-logo.png",
      "width" : 60
    },
    "name" : "ブログ"
  }
}
```